Perfektionismus – Zwischen Vollendung und Versagen
Sa., 3. Februar | 10:00 - 17:00
Referentin: Iris Tischler, Diplom-Psychologin und Systemische Therapeutin
Jeden Tag bekommen wir gezeigt, wie wir noch besser, noch schöner, noch leistungsfähiger werden können. (Selbst-)Optimierung bedeutet Erfolg, Anerkennung, Glück. Perfektion bedeutet aber auch, makellos zu sein. Und so steigen die Ansprüche, die wir an uns stellen. Nicht selten führt das zu einem hohen inneren Leistungs- oder Erfolgsdruck sowie Versagensängsten.
Das Tagesseminar beleuchtet die verschiedenen Seiten dieser ambivalenten Persönlichkeitseigenschaft und lädt mit Fachimpulsen, kreativen Übungen sowie Raum für Selbsterfahrung und Austausch dazu ein, sich mit den eigenen Ansprüchen auseinanderzusetzen: Wie beeinflusst Perfektionismus unser Leben? Wo ist das Streben nach Exzellenz ein wertvolles, motivierendes Ziel und welche Gefahren verbergen sich dahinter? Was kann dabei helfen, Fehler weniger als Grund zur Selbst- und Fremdabwertung zu betrachten und stattdessen eine Kultur der Fehlerfreundlichkeit fördern?
Termine: Samstag, 03.02.2024
Zeit: 10:00-17:00 Uhr
Ort: AWO Bruchsal, Prinz-Wilhelm-Straße 3, 76646 Bruchsal
Kosten: 60,- € (inkl. Verpflegung)
